前日の晴天から一転して曇り空。自分の体調も前日の22キロ走った疲れというか、大腿四頭筋の筋肉痛ということであまり力を入れて走れないな・・・と思いながらスタートも終わってみればまあ目一杯走らせていただきましたって内容。 隅田川テラス点描 (adsbyg…

10月20日に皇居で左脹脛を軽く痛めて以来の本格的なランでした。やっと再開できたというか、無理をしないようにしたので予想より早く再開できたと言った方がいいか。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テラスはいつの間にか秋も後半にな…

今回の徳島行最後のお店は、JR徳島駅近くのこちらのお店・・・クラフトビールと鳥料理が美味しいお店でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 飛行機の時間の関係で、夕方4時ごろいける店ということで、こちらはお昼から夜まで通しでや…

20年近く前にお邪魔したことがあったので、今回はぜひ行ってみたいとまずはお昼にお邪魔した四国三郎さん。割烹・小料理のお店だ。徳島駅から少し歩き、新町川の近くにある。この日は初めてお昼にお邪魔した。お昼は、日替わり定食の1種類。価格は690円だっ…

今回の徳島行きで長年行ってみたかった居酒屋さんに行くことができた。その名は、安兵衛。徳島駅からほど近い飲み屋街にある。昼間から飲める居酒屋さんだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最初、お昼にお邪魔した。もちろんランチを…

先週の水曜日以来の本格的なラン。まだ違和感？痛み？変な感じ？が残っているので、ペースは7分ぐらい、階段などは全て歩く、変調をきたしたらその場でやめるを前提に7キロ少々走りました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); だいぶ寒く…

ひやおろしの季節も終盤か・・・と思ったら、11月一杯は販売期間みたいなので、中盤というところ。徳島に来て日本酒を飲むのならやはり徳島か四国の酒だろう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そこで今回選んだのが、梅錦山川の「梅錦 …

22ヶ月ぶり、しつこいけど、22ヶ月ぶり！ 吉野川市川島町に行ったら、やはり吉野川の堤防には行きたい・・・で、走れないけど行ったよ。 吉野川にかかる潜水橋＠川島町 それは22ヶ月前と変わらないさ。いつもの堤防のランニングコースがそこにはあった。 今…

今回、緊急事態宣言も解除になり、抗体検査の結果も問題なしということで、義母の80歳のお祝いで、徳島に22ヶ月ぶりに飛んだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); エミ様の送り迎えで出発、到着ロビー前まではよくくるが、自分で利用する…

やっとだぜ！ということで景気づけにお昼ご飯どきに一杯のビールをということで結局、3杯も飲むという・・・自分でもこんなにビール好きだったか！と思うが美味しいのだからしょうがない。本格的にお客さんが戻ってくるのは11月からかねえなどと話しながらグ…

実は先日行ったばかりだが、いく時は行くんだよね・・・そして行ったらびっくり＠＠！だったこの日。最初は行くつもりなかったんだけどね。お昼食べに人形町の中を彷徨ってたら、いつの間にかこの近くに来ていて、ちょっと覗いてみるかって覗いたら・・・席…

はい、1週間が経つのは早いもので、水曜日の夜、3週目となる皇居15キロの日です。この日はいつもより早めに浜町を出発。スタートは9時ちょうどでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この時間だと、いつもよりはランナーが多いものの…

10月初旬といえば、軽井沢はすでに秋風が吹き、木々が色づき始めること。食欲の秋でもある・・・ということで今回は、久しぶりに中軽井沢の3代目仔虎さんにお邪魔した。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 久しぶりということもあり、早め…

世の中、いろいろあって、外食をほとんどしなくなって久しく、当然、喜寿司さんからも足が遠のいていた。9月のいつだったか、人形町で女将さんにたまたまお会いした時、今、店内工事中ということで10月から再開ときき、それならと今回久しぶりに堪能させても…

今日は寒かった。木枯らしとまでは言わないが、それでも風が冷たかった。昼間からそんな感じだから、夜のテラスはさらに寒かった。 寒くなるとてき面だ・・・テラスにいる人の数が圧倒的に少なくなる。そんな中、今日は釣り人がそれなりにいたような・・・男…

午前中は雨も降っていたし、昨日の疲れか身体がだるく、今日は走らないか・・・とか思っていたが、夜になって雨も上がっているしということであまり無理せず走ろうとテラスに出た。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は一気に初冬の…

今週の皇居ランで行き帰り往復10キロを走り、3周をキロ530ほどで走り切れたので、30キロ走、行けるのではないかと思い、走ったが、甘くなかった。22キロ過ぎで走るのをやめてしまい、その後、2キロぐらいか完全に歩き、その後は走ったり歩いたり歩いたり歩い…

人形町3丁目にできた比較的新しいラーメン屋さん。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 坦々麺が専門かと思ったら、食べログの記事を読んでみると、ワンタンメンの方が売りみたいだ。しかも海老ワンタンメン。次回はその海老ワンタンメンを…

浜町にある人気の和食店・・・川治さん。お昼も行列に並ぶこと必須のお店だ。今回も並んでから30分ぐらい待っただろうか。タイミングいいと待たないで入れる時もあるが、まあ、30分ぐらいは並ぶこと前提にしておいた方が無難だ。 (adsbygoogle = window.adsb…

雨、止むと思ったんだけどね・・・小雨だったけど降り続いていた。どうしようかとは思わなかった。遅くなったけど、足は自然と皇居に向かっていた。スリッピーだけど、誰もいないから気持ちよく走れると思っていた。雨は気にならなかった*1。 (adsbygoogle =…

この時も北軽井沢でゴルフの練習をしてきた。今回は2日間で150球。クラブは、52度ウェッジ（52W）、Pウェッジ（PW）、7番アイアン（7I）、ユーティリティアイアンタイプ2番（2UT）、3番ウッド（3WD）の5本だ。 いつものように順番に打っていくわけだが、今回…

すっかり涼しくなりました。涼しくなると夜のテラスは人が少なくなります。釣り人（黒鯛が釣れるそうです）は相変わらず、この日は時間が遅かったので、散歩の人はほぼ居らず。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分は、久しぶりのテラ…

浅間高原ランの2日目。時間の関係で5キロ地点（最後の2キロの上りの手前）で折り返し、10キロになった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は天気に恵まれずあまり浅間山が見えなかった（前日は少し見えたけどね）。人通りもなく、車…

月一回の北軽井沢の週末、今週も高原ランを満喫しました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 天気は前回より雲が多めだったが、爽快感はいつも通り。この週は観光客や別荘客の人出もそれほどでもなく、比較的静かな中を15キロ走りました…

7日の震度5強の地震・・・室内がここまでになっているとは想像できなかった。 mnoguti.hatenablog.com この記事に書いたように、地震発生時は飲んでいて、最初の大きい揺れに気づかなかったということもあり、大したことないなと思いつつ帰宅。 居間のキャビ…

ノー残デーでもなく、花金でもなく、普通の木曜日・・・仕事に疲れ果てて、たまらず酒を飲みに会社を脱出。すぐ近くにできた居酒屋てんつうさんに行ってみた。こじんまりした作りで、入るとまずカウンターがあり、奥にテーブル席がいくつかある。小さいお店…

最初はどうしようか迷ったんだよね。時間遅いし、左腿裏もまだ不安あるし・・・で、皇居行って、1周して帰って来れば15キロだからそのくらいなら大丈夫じゃね？ということで結局行くことに。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 浜町を出た…

青山方面から歩いてくるとこの看板がまず目に入る。いつもこの看板をみて、心躍らせるのだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ここ4回ほどはめんばり以外のメニューを食べていた。塩は初めて、味噌は30年ぶり、醤油は初めて、一三五もひ…

本日も遅めのスタート。この時間になってもテラスはそれなりに人がいる。今日は、やたらペースの速いランナーがいた。攻めてるなあって感じ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分は、まだ左腿裏に不安があるので、キロ7分ぐらいのペー…

宣言明け、初めて行ってきました。浜町グルメを代表するお店、富士屋本店日本橋浜町。ここ2回ほどはテイクアウトで、ワインとオードブル盛合せを自宅でいただいていましたが、やはりカウンターで飲みながら、美味しい料理のできるところを眺めながら、みんな…