2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧
楽しい仲間たちとの一席だったこともあり、いやぁ〜、抜群にうまかったっす^^/ 久しぶりに堪能させていただきました・・・焼肉と韓国家庭料理。 炭火で焼くお肉はまた格別です。 そしてこの小皿に盛られたキムチ、カクテキその他いろいろは食べ放題。６種類…
[オン] On ランニングシューズ Cloudracer Women's 出版社/メーカー: On(オン) メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 昨日の雪辱とばかりに、本日は汐入大橋を目指すことに。最初は永代橋経由*1を考えていたけど、そこまでいくとさらにテラ…
[オン] On ランニングシューズ Cloudcruiser Men's 出版社/メーカー: On メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 週末は東京にいれば、皇居にきて6周することを目指す。ペースはキロ600ぐらい。 この日も6周を目指して走り出したが、どうも最…
[アディダス] adidas ランニングシューズ adizero Feather RK 2 出版社/メーカー: adidas メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 結構忙しいけど、そこはそれ、なるべく計画的に走るようにしないと今までの努力が無になるということで、この…
今週は思うように走れていない…こういう時に限って、高カロリーなものを食べてします。 まずは、中華丼。生玉子が絶妙なまろやかさを口の中に広がる。野菜もそれなりに取れるが、ご飯が多めψ(｀∇´)ψ 続いては、鶏の唐揚げ。初めて食べてみた。 美味しかった……
決済の黒船 Apple Pay 作者: 鈴木淳也,日経FinTech 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2016/11/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 昨日、25日からいよいよ解禁になったApple Pay。待ちに待ったって感じだ。Android携帯だった時は、SuicaとiD…
[アディダス] adidas ランニングシューズ adizero Feather RK 2 出版社/メーカー: adidas メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 土日の軽井沢マラソンフェスティバルでハーフ2本を走って中1日空けての隅田川テラス14キロ。 無理はすまいと…
ライトマップル 全日本 道路地図 (ドライブ 地図 | マップル) 作者: 昭文社地図編集部 出版社/メーカー: 昭文社 発売日: 2015/01/30 メディア: 大型本 この商品を含むブログを見る 今回の帰りの高速はエライ目にあった。 通常コース、上信越道の碓氷軽井沢イ…
2日目、リゾートマラソン完走後のご褒美ランチは、これ・・・信州デリシャスバーガー。場所は、ショッピングプラザのイーストとニューイーストの間のフードコーナー（？）にあります。他にもカレーとかラーメンとか、あと近くにはお土産売り場もあるところ。…
GARMIN(ガーミン) ランニング GPS Fore Athlete 735XTJ BlackGray フォアアスリート 735XTJ ブラックグレイ 【日本正規品】 161424 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン) 発売日: 2016/07/15 メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログ (1件) を見る 軽井沢…
三代目 仔虎ジャンル：ラーメン住所： 北佐久郡軽井沢町大字長倉2380-8このお店を含むブログを見る | (写真提供：ken39)三代目 仔虎をぐるなびで見る | 軽井沢のラーメン・麺料理 その他をぐるなびで見る ハーフマラソンを走った後にお腹を減らして寄ったお…
// 毎年、恒例の軽井沢マラソンフェスティバル。第1日目は、碓氷峠を駈け下り、そして登ってくる峠走です。高度差400メートル・・・まあエグいです。 今回は、薄雲が広がり、まずまずの天気。離山に隠れてますけど、浅間山もくっきり見えました。ご覧の通り…
// 明りのない漆黒の闇の中を走ることもこれからあるかもしれない、いや、それ以前に北軽井沢の夜の歩きでの移動には必要だろうということで、懐中電灯を買おうと。 Amazonで物色していると、アウトドアやトレイルランなどで使うことも考え、強力なものにし…
[アディダス] adidas ランニングシューズ adizero takumi ren boost 2 IUX17 出版社/メーカー: adidas メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る すっきり晴れ渡った秋空だったので、この日は20時過ぎまで仕事でしたが、帰宅して隅田川にでまし…
// 今日の北軽井沢は暖かかった・・・週半ばで行くことはほとんどないが、本日は、長野原で伯母のお悔やみがあり、それに参列してきた。そして帰ってきたら夜の8時過ぎ・・・2日走ってないので少しでもいいから走ろうとテラスへ。 吾妻橋まで行って帰ってく…
中央通りと外堀通りの間の通りの地下一階にあるバー・・・初めて寄って見た。 雰囲気はいい。 二人でラムを頼む。 自分はストレートでお願いした。 久しぶりのラムの香り、そして味。 棚には珍しいウィスキーが並ぶ・・・こっちも飲みたい。 でもこの日はラ…
壱角家 八重洲店ジャンル：ラーメン住所： 中央区八重洲1-6-4 1Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：べじーた。) いけないと思いながらも入ってしまうのがラーメン屋。酔っ払ったとき、最後の〆で入ってしまうのが、ラーメン屋。翌日、財布の中のレシ…
Canon ミラーレス一眼カメラ EOS M3 レンズキット(ブラック) EF-M15-45mm F3.5-6.3 IS STM 付属 EOSM3BK-1545ISSTMLK 出版社/メーカー: キヤノン 発売日: 2016/03/25 メディア: Camera この商品を含むブログを見る 土曜日の皇居30キロ走の帰り・・・夕暮れ時…
昨日の皇居30キロの後だったのでどうだろうと思ったのですが、気持ちよく走れました。 最初こそ少々体が重かったですが、体が十分馴染んだ頃、2キロ過ぎあたりから脚が気持ちよく回るようになったって感じ。信号待ちもほとんどなく本日は隅田川テラスを1周で…
やっと読み終わりました。毎日少しずつ読んでいたので思いの外、時間がかかった。 書いてあることは心拍数を中心としたエアロビックトレーニングの考え方とその方法。それから食事や栄養、あるいはスポーツ障害やそれに対する治療の考え方などが書かれている…
先々週日曜日の皇居30キロに失敗し、先週土曜日の浅間高原30キロは完走・・・それを受けての土曜日の皇居30キロ。今回はいかに！って感じでしたが、無事完走できました。 当初予定では午前中、お昼前にスタートする予定でしたが、自宅でいろいろやっているう…
実は八重洲で飲むってのはあまり機会がない。この日は、久しぶりにラン仲間のはらみさんと飲むということで日本橋あたりでということになり、最初、おでんのお多幸さんを目指したのだが、長蛇の列で諦め・・・そしてふと視線を帰ると、「根室食堂」の文字が…
// 最近の日本橋周辺は変化が激しい。いたるところで大きなビルの改築・立て直し工事が行われている。当然、2020を目指してのことなのだろう。地下鉄の駅もいたるところで工事しているし、表示看板も電子化されたりして、気がつくといろんなところが変わって…
かねた丸ジャンル：居酒屋住所： 中央区日本橋富沢町3-6 ヤスカワビル 1Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：mnoguti) 久しぶりに行きました・・・かねた丸。1か月以上ご無沙汰しちゃいました。 いつものようにビン生から・・・この日はサッポロが売り…
// 昼間、幕張メッセのイベント会場の中を歩き回り、浜町に戻るころにはすでに1.3万歩も歩いていた本日、やはり身体、特に脚がだるく、どこまで走れるか心配でしたが、14キロ、いつもと同じ心拍数で走りきれました。 写真は、隅田川に不時着したUFO（未確認…
// 前日の焼きそばに引き続き、この日はうどんです。それを味噌仕立てのつけ汁・・・豚汁でいただきます。 うどんはこんな感じ。いつもながらいい色してます。もちもちしたうどん・・・関東のうどんです。讃岐うどんのような腰はありませんが、これはこれで…
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS 活動量計vivosmartJ HR+ BLACK 【日本正規品】 195563 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン) 発売日: 2016/08/02 メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る 秋の日はつるべ落としとはよく言ったもので、本当、最近は…
// 久しぶりに入手したうどんと焼きそば、そして今シーズンおそらく最後になるであろう吾妻のキャベツ。キャベツのみずみずしさは抜群でした*1。 当然最初は生のままで。シーザーサラダ用のドレッシングを少々かけていただきます。なんとも言えないキャベツ…
// この3連休は北軽井沢を満喫した。 いつもは金曜日の夜に出るのだが、あいにく今回は金曜日が大阪出張と重なり、土曜日のお昼前に出発することに。土曜日になると関越道の下りが渋滞するのだが、天気がよくないにもかかわらずやはり渋滞。 埼玉から群馬に…
// 不思議な体験をした。今回は浅間高原のいつものコース、メインは浅間牧場の交差点から浅間火山博物館までの4キロ。 浅間牧場の交差点に来るまで3キロはいわば準備運動。さてそこからが登り約200メートルの登りが続く、特に後半の2キロがポイント。大概は…
