久しぶりにしては10キロ弱の距離を7分切るペースで走り通した。場所によっては6分半を切るペースで走ったところもあった。狭窄症への影響が心配されるが、それは大丈夫だった。

6年ぶりに上野藪蕎麦でひと時を過ごす。ビールから始まり菊正ぬる燗で上機嫌になり、最後はカレーせいろで〆た。美味しかった。

久しぶりのオペラ鑑賞だった。場所は東京文化会館、演者は、ウィーン国立歌劇場で、引越公演「フィガロの結婚」だった。