皆さんのラン生活はいかがですか。自分のランの8月の結果です。 走れませんでした。暑さに負けたのか・・・なんなのか走れなかった。 9月からリスタートです。目標は来年3月の東京と徳島のマラソン。そのために今年中に30キロ走と万葉公園往復をできるように…

たまに寄りたくなる店ってありませんか？僕にとっては思い出横丁のカブトがそれ。 1年に数回しかお邪魔しないけど、必ず8月は寄らせてもらう。そして味を確かめて、また1年後に来ることを楽しみにしている。 五味さんがいた頃が懐かしい。今はその頃とは違う…

普段履くシューズにも快適さは欲しいもの。そういうシューズが、このOn Cloudawayだ。 軽く、フィット感がよく、比較的長い時間吐き続けても疲れ知らずで動き回れる。街中を歩いて探索するときにとてもいい一足。 歩き回れる普段履きを探しているあなたにピ…

自堕落に過ごす週末。皆さんもたまにありませんか？疲れているわけでも、二日酔いでもないのに、何にもする気にならない週末。 今回はそんな週末を過ごした時の記事です。結局、PCにへばりついて過ごした2日間lになったのですが、そこで得たものは何か？ 皆…

一人飲みで還暦祝いのひと時を楽しむ。いいもんですよ。 今回は、ささもと新宿店にお邪魔して、焼酎ともつ焼きを堪能しました。いつも美味しいもつ焼き、30年以上、お世話になっています。自分も古株の一人になってしまっている現実に唖然としつつも、美味し…

最近、自炊生活をサボっており、その影響で体重が増加基調に転ずるという事態に陥ったため、また自炊生活を復活させるべく、まずは夕食の簡単なつまみから作ってみました。 だいぶ前に購入し、冷凍保存していた豚の肩ロース肉をサッと焼いただけの料理ですが…

久しぶりにまともに走れたテラス。今回は9キロを平均646というペースで走り切った。久しぶりに9キロをまともに走り切った。 これも季節が秋めいてきたからだろう。これから徐々にペースと距離を伸ばしていければと思う。 目標を来年3月頭にしているのは、唯…

ついに60代の仲間入りをしたけれど、これからどう生きていくかというのはこれから具体的に考えていくところ。 さて実際に考えていると、平均余命が気になる。次が健康年齢だ。それらを考えると、やはりこれからの12年、つまり次の干支までが一番元気なのは確…

最近、マイブームのパスタ料理。今回も作ってみました。今回は、ペペロンチーノの予定が若干変更となり、明太子パスタ的ペペロンチーノとなりました。 ペペロンチーノはシンプルであるが故に美味しく作るのが難しいと言われますが、今回は少し脱線して、明太…

本日のテラスは、湿度が高く、たった3キロ弱の距離だったが、滝汗になった。気温がだいぶ下がったので、真夏の時のように湿度が気になることはないので、それほど汗もかかないかと走り始めたが、身体は正直でめっちゃ汗かいた。 今日は時間がなかったので短…

おめでたい時にはお気に入りの場所で美味しいものを食べたいもの。皆さんもそうでしょう？ 今回はそんな場所、人形町喜寿司さんで還暦祝いの一席を満喫しました。いつものようにお刺身いろいろから焼き物いろいろ、そして美味しいにぎりの数々。今回も美味し…

還暦ってはるか遠くのことかと思っていましたが、意外と近くにいました。 高齢社会に日本において、60歳はそれほど高齢でもないのかもしれないけれど、1個人としてはそれなりの歳なわけで、これからをどうするのかを考える最後の機会と位置付けています。 さ…

50代最後の日にいつものようにテラスを走った。最初だけペースを上げて軽快に走れたが、その後は最近のパターン・・・歩いた。 明日から60代になるが、60代になったからといって、それですぐ脚力や心肺機能がどうこうということもない。一見同じ日々をこれか…

2022年の徳島市阿波踊り*1も無事終了しましたが、動画などで振り返っておきましょう。 3年ぶりの桟敷席を設けての阿波踊り、総踊りに至ってはなんやかんやあって5年ぶりだったそうな。 開会前の会場など・・・無料演舞場は席取りがすでに始まってました たく…

徳島から東京への帰り、大概立ち寄る新名神の土山SA・・・今回も立ち寄り朝食をいただいた。午前9時だったこともあり、フードコート内は空いていて、席の確保も苦労しなかった。 ここでは、近江ちゃんぽんをいただくことが多いが、今回は流石に他のものを食…

昨日、秋風を感じたのだけれど、今日は蒸し暑さが戻っていた。皆さんの地域はいかがでしょうか。 そんな中、今日もテラスを走った。今日は少し欲張って勝鬨橋まで行くコース。他のランナーが少なかったテラスをゆっくり走って目指したけど、走り続けられたの…

8月10日東京を経ち、8月18日に徳島を立つまで8日間、最近では長い滞在期間になった。その間、市内と吉野川市に滞在しているので同じところにずーっといたわけではないが、長い徳島での夏休みとなった。さて、今回はその帰りの激走ドライブの備忘録*1。 8月18…

8月も後半に入り、そろそろ秋の気配がし始める頃となりました。みなさんの走りもそろそろ秋冬に向けて本格始動というところかと。 自分も久しぶりに隅田川テラスを走り、久しぶりに9キロ走れました。それは日差しの強い割に湿度が低く、秋を感じさせるコンデ…

たまにしか行けないところでの食事ならやはりその土地を代表するような美味しい料理を出してくれるところに行きたいもの。 今回、お邪魔した「居酒屋」という名の居酒屋は徳島市内のそんなお店の一つだった。 お酒から料理から多彩でかつ美味しい。恐らくハ…

ドライブ中の食事、大切ですよね。でもなかなか美味しいものに出会えない。そんな経験が多いあなたに！ 新東名の遠州森町PA（上り）のもりかけ庵の蕎麦をぜひ食べてみてください。 美味しいです。おすすめ。

地方に行ったらその土地の食べ物を食べたいもの。そこで地元の居酒屋のお昼などは狙い目だ。 今回は、徳島駅近くのけんど茶屋さんにお邪魔した。食べたのはとくしま丼に蕎麦ごめ汁。これは徳島でないと食べられないだろう。 ラーメンと丼と食べ暮れべてみる…

久しぶりの阿波おどり、その前夜、市内の居酒屋はそれは盛り上がろうというもの。今回、お邪魔した紺谷町のだもそのな居酒屋の一つだった。 美味しい料理にお酒、そして明日が待ち遠しいと話が盛り上がる地元の酔人。そんな中で美味しくいただき満足のひとと…

この夏の暑さ、半端ねえということだけど今日も走りました。今日は昨日とコースを変えて、前半は走り、後半は北岸を歩いた訳ですが、まあ暑かった。 何とか北岸から潜水橋を当たって歩いて帰り、美味しいビールをいただきました。 無理せず、我慢できる範囲…

暑い日でしたが、夕方、久しぶりに徳島でのゴルフの練習。暑いので汗でグリップが滑りやすいこともあり、ウェッジでのアプローチの練習を多めにやりました。 久しぶりの練習場であったためか、最初は上手く捉えられず四苦八苦しましたが、徐々に慣れて後半は…

暑い夏、暑いからこそ今走らなければならない・・・とは必ずしも思わないけど、やはり走りたいということで、午前10時に走り始める。 暑い割には走れて、5キロは走った。後半のあ5キロは歩いたが、歩くだけでもそれはそれで意味があるだろう・・・暑熱順化だ…

暑い夏の遅いお昼、多くの店は閉まっているが、こういう時嬉しいのが蕎麦屋の通し営業だ。今回も午後3時過ぎに徳島の老舗蕎麦屋、本家橋本にお邪魔した。 本家橋本だと、生そばが有名だが、この日は冷やしきり麦（冷麦）があったので、それもいただくことに…

静岡といったら黒はんぺん。帰省ドライブでの途中途中の食事はその土地の味をいただきたいもの。今回は黒はんぺんをいただきました。 早朝の静岡SAでの食事、重くなく、量も程よくということでうどんとおにぎりをいただき満足。 この夏休みの移動では、各地…

毎日食べているわけではないですが、たまに無性に食べたくなるインスタントラーメン。特にカップ麺はその手軽さからお世話になることがあります。 今回、ご紹介の金ちゃんヌードルは、徳島製粉を代表するロングセラー商品。さっぱり醤油味が美味しくいただけ…

ソフトクリーム・・・普段はあまり食べない人も、ドライブの時、それも運転手の時、サービスエリアでの休憩時によく食べません？ 普段はほとんど食べないけど、車を運転している時、疲れた脳みそにソフトクリームの冷たさと甘みで刺激を入れて、再度ハンドル…

秋といえば、食欲。食欲を掻き立てる酢橘の酸味・・・もうすぐ路地もの酢橘の季節だ。 さて、徳島県の家庭では庭に酢橘の木が必ず植えてあるというほど酢橘はポピュラーな存在。その酢橘、GWごろはその出来が心配されたが、なかなか良いかもしれないとのこと…