皆さんのラン生活はいかがですか。自分のランの8月の結果です。 走れませんでした。暑さに負けたのか・・・なんなのか走れなかった。 9月からリスタートです。目標は来年3月の東京と徳島のマラソン。そのために今年中に30キロ走と万葉公園往復をできるように…