ちょっと間が空いてしまったラン・・・身体もどっと疲れている・・・が、少しでもいいから走らなければと着替える。 隅田川テラスまで400メートル・・・いつものようにアップのつもりで走る。最近はこの時点でキロ600ぐらいで走れるようになってきた。 「今…

年に何回かは飛行機に乗る。昔は月に何回も乗っていたが、最近はビーエムくんがいるので、基本はビーエムくんで移動だ。当然、四国徳島までは行動範囲なので、時間が許す限りは車での移動となる。 今回は、おかやまマラソンのため、行きは飛行機を利用した。…

博多と言えば、明太子。いろいろ名店がありますが、自分がかつて教えられた美味しい明太子の銘柄と言えば、この稚加栄さん。 // 稚加栄さんは料亭を経営しており、他の明太子の銘柄とはちょっと違うということだった。 chikae.co.jp それ以来、福岡に行った…

12月のこの時期、もう雪があってもおかしくないが、今年はまだ。すでに積雪は記録しているが最近の暖かさで全て溶けてしまい、今は雪はない。けど、気温はだいぶ低くなってきて、この時は夜の7時前ですでに氷点下になっていた。 www.hoshino-area.jp 普段は…

湘南国際マラソンの結果がどう評価すればいいのか・・・まあ、そんなことはよくて、もう少し早く再開しようと思ったのだが、結局、丸々1週間ぶりのランとなった。 今日は、北軽井沢から帰って来てからのランだったが、北軽井沢の寒さに比べればというところ…

この日、福岡空港に降り立つと、まずは食事・・・お昼だ。さて、何を食べるか・・・冬のこの時期、魚介が頭に浮かぶ・・・寿司屋か？あるいは普通にレストランで定食系か？・・・と迷っていると、目に入るのは何軒かのラーメン屋の看板・・・新しくできたラ…

クリスマスに向けて、街中はどこもかしこも綺麗なイルミネーション・・・その代表といえば、ここ表参道のイルミネーション。金曜日の夜、神宮前交差点にある、subaCOで、Meetup渋谷・シェアリングエコノミー協会・セッションがスポーツとシェアをテーマに開…

毎年、この時期に大宰府に行くのがここ数年の恒例になっている。 今回も行ってきた。午前中に行ったのだが、この時は修学旅行生とみられる一行で賑わっていた。 それに加えて韓国や中国からの観光客のみなさん。賑やかだ。 自分もさっさかお参りして、お札を…

今年のお酉様は暖かく、日曜日ということもあり、夜になってから行ったら、自分が購入予定の熊手がすでに売り切れでないということで、頼んで送ってもらうことにしました。 mnoguti.hatenablog.com それが先日、届きました。 大きさはいつもと同じ。名札がい…

湘南国際マラソンを走り終わった日の夜、浜町に速攻で戻ってきて富士屋本店さんへ・・・打ち上げの始まりです。二人とも4時間台の完走・・・ゴールした後、片や温泉に入り、片やシャワーを浴びて、さっぱりして大磯から浜町へビーエム君を走らせ、目指せ！富…

湘南国際マラソンの前日、1時30分ごろ浜町を出発。普通は、首都高3号線から東名、小田厚で大磯西インターで降りてプリンスというコースだが、我らはいつも違うルート。湾岸線から横横、逗子で降りて逗葉新道を走り134号線へ。それからずーっと海岸線を走るル…

毎年恒例、湘南国際マラソンを走ってきた。いつもはシーズン最初のフルマラソンということもあり（軽井沢マラソンフェスティバルがあるがあれは2日間でハーフ2本のフルだからね。）、毎年、満足に走ったことがない。去年はこんな感じだった。 mnoguti.hatena…

この記事が公開される頃は、湘南国際マラソンのスタート地点に向かっている頃だろうか。 今まで、シューズは、adidas takumi renかOnのracerだったけど、今回、New balanceさんのHANZOの新しいモデルをポチりとやってみた。いつもと違うメーカーのシューズを…

あっという間の11月でした。 10月下旬に軽井沢マラソンフェスティバルがあり、まあまあのタイムで走ることができ、でも何となく納得できない感じで迎えたおかやまマラソン。 そう言えば、写真の北軽井沢の坂も秋以降は一回も行っていないのではないか・・・…

日曜日に湘南国際マラソンを走る・・・毎年恒例だが、今年は岡山マラソンを走っているので、少しはマシな走りができるのではないかと期待している自分。 今回は、その時使う諸々を購入に、忙しい合間を縫って、御徒町のART SPORTSに行ってきた。 www.art-spo…

例のブツをポチりとした夜、ビールの飲み残しが発覚し、一人二次会。 www.apple.comポチリとすることにもっとワクワクするかと思ったが、そうでもない。ブツがないからなのか・・・ブツが到着した時の楽しみにしておこう。 【24個セット】ノルレェイク さば…

相変わらず通っています・・・人形町にある讃岐うどんのお店、おにやんまさん。 最近はもっぱらこれです・・・おろし醤油。やはりこれが一番美味しいです・・・自分は。 このうどんの白さ、そして大根おろしの白さ、白で統一された中に刻み葱の緑とすだちの…

夕方、世界貿易センタービルの39Fに行く用事があった。 このビルの39Fに行くのは初めてではないか・・・高所恐怖症ではありながら、どのような眺望なのかと楽しみにしてビルの地下に着く。 さて、どこにエレベーターがあるのか？そう言えば、このビルのエレ…

1年がたつのが早い早いといつもこの時期になると言っているような気がする・・・それはこういう年中行事が年末にかけていろいろあるから。 mnoguti.hatenablog.commnoguti.hatenablog.comここ2年の意記事です。一昨年はちょっと遅く年明けの3月にってます。…

今年は三の酉まで、その三の酉が本日、大安ということで混んでるかなと・・・確かにそうでした。自分が行ったのは夜7時半ぐらい。予想通り人出はありましたが、お参りする人の長蛇の行列はありませんでした。今年はいつがピークだったんだろう。 こちらは長…

連休最終日、湘南国際マラソン1週間前、本当はこの連休でロング30キロ走とかやる予定でしたが、結局、走ったのはこの日だけ、15キロ。 最初はどうも胃の調子があまりよくなく、走れないかなと思いましたが、それなりに脚が動いたので、追い込むというよりは…

久しぶりに肉食べました。 このお店に行くきっかけを作ってくれたご本人は参加できなくなりましたが、久しぶりに堪能しました・・・美味しい焼肉。 珍しく一番乗りで、皆を待ちます。今回は3名での焼肉のひととき。 お店の方も準備万端・・・早く来い来いと…

自宅から近いということもあるけど、たまに食べに行ってます・・・ハッスルラーメンホンマさん。 いつも食べるのは、こちら、つけ麺ですね。 何故かつけ麺は麺の量を多く頼みがち・・・なのですが、最近は普通盛りで通してます。何故、つけ麺はたくさん食べ…

金曜日、いい天気でした。走りやすかった。 前回、精一杯走っているので、この日はあまり追い込むことをせず、気持ちよく走れる範囲で走りました。 メダリスト 500mL用(15g*30袋入)【メダリスト】【送料無料】ジャンル: クエン酸配合ショップ: 楽天24価格: 4…

季節に一回ぐらいは行きたいお寿司屋さん・・・喜寿司さん。 行かせていただきました。 最初のおつまみは、湯葉、お刺身盛り合わせ（本鮪、さいまき海老、しめ鯖、イカ、みる貝などなど）、鱈の白子（季節です！）、香箱ガニ（季節ですです！！）、マグロの…

最近、外出の機会が多く、打ち合わせ先から次の場所へそのまま移動することが多くなってきた。そんな時、すべての時間が上手くハマればいいけど、なかなかそうは行かないもの・・・時間が空く・・・小一時間・・・帰社するほどの時間でもなく、どうするかと…

土日で40キロ以上走ったので、中1日はどうかな？と思い、あまり追い込むつもりはありませんでした。最初は・・・。 ガーミン(GARMIN)日本正規品 GPSランニング ForeAthlete645(フォアアスリート645) 日本版 2018新製品【あす楽対応】ジャンル: GPSショップ: …

美味しいお蕎麦が食べたい！という一言で、ならばやはりゆっくりお酒をいただいて、その後、仕上げにお蕎麦をいただくことにしようと、とある夜に日本橋室町にある室町砂場さんに参りました。 勤め上がりということもあり、乾いた喉を潤うすべくまずはビール…

昨日の19キロに続いてのセット練・・・本日は距離ではなく、時間で3時間を走ることを目標にテラスを走りました。コースは、最初南に下るコース・・・勝鬨橋から月島、佃を通り、相生橋を渡って越中島から北上、さらに白鬚橋まで行って帰ってくるというもの。…

土曜日は久しぶりに銀座へ。目的はApple銀座に行って、iPhoneやiPad Proを手にとってみること。Apple銀座に着いたのは午後7時ぐらいだっただろうか。相変わらず賑やかだったけど自分の目的だったiPadProとiPhoneXsMaxはすぐに手に取ることができた・・・とい…