昨日に比べて、今日のテラスは暖かかった（あくまでも昨日と比べてです）。だからというわけでもあるまいが、テラスには走る人の姿が結構多かった。
さて、本日の自分は、土曜日の30キロ走、1日おいてテラスで7キロ走ときているので、若干お疲れ気味ということで無理せず前回の7キロ少々のコースをマイペースで走るようにした。
1キロラップは以下の通り。昨日に引き続き8キロ弱と短い距離だったが、いい感じで走れた。
- 01キロ：5分49秒：出だし快調
- 02キロ：6分23秒：今日はこれでも速いぐらい＠豊海橋
- 03キロ：6分09秒：それでも走る＠永代橋
- 04キロ：5分39秒：走りやすいとこのくらい出る
- 05キロ：5分59秒：どこか重い・・・疲れていたのか？＠萬年橋
- 06キロ：6分20秒：今日はこのくらいで＠一之橋
- 07キロ：7分01秒：ここはどうなんだ？＠両国橋
- 残 り：4分04秒（5分39秒）：最後は脚に任せて終了
今日は、ちょっと体が重かった。それはそれとして、マイペースで走れたのが良かった。
本日のランシューはOn Cloudaceだった。やはり重いね。履き心地も独特だ。
さて、明日は水曜日だけれども・・・一人で黙々と隅田川テラスを走ります。
本日もお疲れ様でした。
本日走行距離：7.7キロ
02月走行距離：8.7キロ(時間分)
年間走行距離：8.7キロ
