2022年、隅田川テラスで走る最後のラン。10キロ走りました。 脚はいい感じで動きました。自重があるので、ペースはなかなか上がりませんが、今は焦らず距離を踏むことを中心に走り込みたいというところです。 東京も結構寒く、走るのも大変ですが、無理せず…
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