日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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隅田川テラス13キロ:走れないはずだよ・・・走らなさすぎる(10月4回目)

ダメだな・・・と思ってたけど、そら当たり前だのクラッカー!!

 

天下の10月に、この20日になっても走ったのは4回だよ。距離は今日を含めて66キロときたもんだ。

こんな内容だから上がらないわけだよ。

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本当、いい加減にしなよ。

  • 05キロ:33分13秒(6分39秒)
  • 10キロ:36分52秒(7分22秒)
  • 残 り:24分34秒(8分47秒)

全くもって走れてない。

 

さて、明日も走るけどどうするか・・・?

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今日はadizero takumi renでした。