本日も9時前の出走。風が強く、そのためか気温はそれほど高くない。夏としては走りやすいコンディションと言えるだろう。比較的走りやすいコンディションだと思ったが、テラスランナーの数は少なめ。代わりに涼んでいる人たちが多めの本日だ。
さて、自分。これまで3日連続、11キロ、11キロ、6キロと走っていて、本日で4日連続となる日、どんな走りになるか。脚には疲労感がまだ残っている。
何しろ走りきるということで、ゆっくり走ること、（矛盾しているが）階段は歩くことに徹する。コースは両国橋と永代橋の周回コースを久しぶりに走ることにして、上り坂は回避、階段は走らず歩き、何しろ平らなところは走って1周することを目指す。
ペースは7分29秒という超遅いペースだが何とか走り切った。走っている間、太ももから下の脚全体が重かった。身体が温まると動き出すものだが、今日はその気配はしたものの、最後まで重い感じを引きずりつつ走った。こういう日もあると自分に言い聞かせ、何しろ走り続けることだけを考えて走った。
結果的に、最初目指した走り続けるというのはできたので本日は良かった。
本日のランシューは、On Cloudaceでした。疲れた足には、このランシューの重さは結構こたえるところもあるが、走れたのでよしとしよう。
日中の日差しの下を走ることを考えれば、日差しがなく、気温も下がっているこの時間は走りやすいのだが、それでもこの程度しか走れないということで今は我慢して、このペースでもいいので可能な限り走ろうと思ったのでした。
本日もお疲れさまでした。
本日走行距離：8.1キロ
08月走行距離：39.4キロ(34.82時間)
年間走行距離：898キロ(106.77時間)
