本日のテラスでのランニングは、10キロ。前回と同じ距離を走る。タイムは前回よりだいぶ良かった。ペースにして30秒程度改善。いつものペースに戻ったというところ。 今度のレースまで1ヶ月を切ったので、無理せず走れる距離をこなして当日を迎えたい。