2月は走り込むはずだった。少なくとも200キロ、悪くても180キロぐらいはと意気込んで突入したのだが・・・距離は119キロにとどまった。
毎年恒例の30キロ走ではキロ6分で走ることができ、滑り出し上々でこれで2月はいけるかと思ったが、続かなかったね。
ペースも、30キロ走をキロ6分で走れた割には、6分30秒ぐらい、良くて6分15秒ぐらいだった。テラスの階段などを考えれば今の走力ではこの程度なのかというところ。
30キロ走のあと、走り込めていればテラスでもキロ6分ぐらいで走れるようになっていたのではないかと思う。まあ、過ぎてしまったものはしょうがない。
3月は、板橋Cityマラソンがある。あと2週間あるが、これからできる限りの練習をできたとしても、キロ630で完走できれば上出来というところか。久しぶりのフルマラソンなのでタイムはともかく、歩かずに走り切りたいものだ。さてどうなりますか。
ランシューはいつものこの3足。adizero Proは30キロ走で履いた。いい感じで走れているので、予定通り板橋Cityマラソンもこれで走る予定。練習でいつもお世話になっている、JapanとOnにも感謝。
3月はもう少しコンスタントに走るようにしたいものだ。
