30K走後初のラン。まだ疲れが残っているのか、全体に重く、タイムも低調。 これから3月の板橋シティマラソンに向けてどう走り込んでいくか。 フルマラソンを歩かず完走できる足を、できたら4時間15分以内で走り切れる脚をどうやって手に入れるか？ これから1…

人形町で老舗寿司屋といえば、喜寿司。今年初めて喜寿司で美味しくいただいてきた。 つまみからにぎりまでいつもの通り美味しい魚介を堪能できて大満足のひと時でした。 最近は当日いくのは難しく、数日前から予約する感じですが、季節に一度は通いたいお店。…