何と1週間ぶりのランになってしまいました。理由はいろいろあれど、1週間走らなかったというのは事実です。当然、走力落ちてると思います。体重増えてると思います。
それはそれとして、今日は久しぶりに走りました。北軽井沢に来たのだから、1度は走っておかないとというところですが、大きく背中を押してくれたのは、浅間山が姿を見せてくれたからです。
今、北軽井沢は、晴れると1年で最も気持ちのいい季節となっています。森の木々はまだ芽吹いたばかりで、これから新緑になり、濃い緑になっていく最初のところ・・・そんな中を走る気持ちの良さ。これが午前中だったらもっとよかったのにというところですが、天気の回復は午後になってからでした。
さて、ランの内容は、標高1100メートルという場所で、1週間走っていなければこんなもんでしょうという内容です。歩きました。走ったのは下りが主でした。このコースだと3キロぐらいまでが緩やかな上りになるのですが、1キロ過ぎたあたりで早くも歩き出す始末。
それでも久しぶりに走れて、満足。気持ちよかったです。
また明日から走るようにして行きましょう・・・とは思うのですが、どうなることやら。
お疲れ様でした。
本日走行距離：4.3キロ
05月走行距離：112.0キロ(12.91時間)
年間走行距離：568キロ(66.67時間)
