中二日空いてしまって今日は絶対走る・・・と思いながらも暑いとどうかなと・・・しかし、意外と気温も湿度も高くなかった。前回よりはずーっと走りやすいコンディションでした。
GARMIN(ガーミン) マルチ スポーツウォッチ fenix5x フェニックス5x Sapphire サファイア GPS 腕時計 【日本正規品】 010-01733-13
- 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)
- 発売日: 2017/04/27
- メディア: スポーツ用品
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前回11キロまでしか持たなかったので、今日は、ペースは抑え目で何しろ走り続けることを優先として、永代橋から桜橋までキロ630ぐらいで走りました。
気温、湿度が高くなかったことと、ペースを押さえて走ったことの両方が効いたのだと思いますが、本日は14キロ、見事ｗ完走。しかも最後の両国橋から新大橋まで700メートルぐらいは上げて走ることができました。
本日の走りを含めても今月はまだ132キロで到底走り込んでいるって感じではないですね。走り込んでくると、通常は、身体がもっと走りたいって言ってくるもんなんですけど、今はまだそこまで行ってません。もう一歩、いやもう二歩ぐらいでしょうか。
今月もあと3回ぐらいしか走れないので、月間走行距離がまたまた200キロに届かないことになりそうです。ただ救いは最近比較的に間をあけず走れているので、9月に向けていい感じになってきているところでしょうか。
お疲れ様でした。
8月のラン：132.3キロ
（7月のラン：115.3キロ）
2017年シーズンのラン：1035キロ
