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昨日は炎天下の中、見事な撃沈。それでも7キロまでは普通に走れたのはよかった。
本日は、昨日と打って変わって雨模様。土砂降りにはならなかったので、路面がスリッピーである他は、通常通りだった。ウェアも雨で濡れるというよりは、湿度の高さで出る汗で濡れたのが主だったと思う。
よかったのは最初の1キロだけ。あとはゆっくりただただゆっくり走った。湿度に負けたのかな。あるいは昨日の疲れが残っていたか。ペースは遅かったけど、それでも走り通せたのは大きいと思う。
- 01L：6分20秒：出だしはこんなもんでしょ
- 02L：7分13秒：雨が降ってたのでしょうがない＠豊海橋
- 03L：7分07秒：ここは遅かった。原因不明＠新川
- 04L：7分13秒：足元が滑るのでやむなし＠永代橋
- 05L：7分11秒：ここは遅い。ペースが上がらない＠萬年橋前
- 06L：7分10秒：ここも同じ
- 07L：7分26秒：魔の区間は何とか走る＠堅川水門連絡橋
- 08L：7分12秒：ここが遅い＠国技館下
- 09L：8分02秒：だいぶばててくる＠厩橋
- 10L：7分45秒：何しろ歩かず走る
- 11L：8分00秒：同上＠柳橋・両国広小路
- 残り：1分09秒（7分37秒）：最後もそのまま終了
これで6月は200キロを超えた。詳しくは6月の振り返りで書くがすごい久しぶりの月間走行距離200キロ越え。
本日のランシューは、On Cloudace。やはりこのランシューは重い。
今日で6月も終わった。よく走った6月でした。脚にほとんど疲れが残っていないのが不思議。どうして急に疲れない脚になったんだろう。
お疲れさまでした。
本日走行距離：11.1キロ
06月走行距離：203.4キロ(24.96時間)
年間走行距離：673.0キロ
