前日たった10キロ走っただけなのにしっかり疲れが残っている。 // ということで、ゆっくり10キロ。疲れて歩くようなら途中で止める前提で弱い霧雨が降るなか走りました。土砂降りになるかと思っていたけど、霧雨で済んでラッキーでした。天は私に走れと言っ…

開店の日に食した後、しばらく間が空いて、これで4回ほどになる・・・天下そばさん。 mnoguti.hatenablog.com // ふらっと午後の遅い時間、夜になる前、小腹が空くとお邪魔する。時間帯が時間帯なだけに混んでいることはなく、いつもゆっくり食べている。 今…

明日は七夕だ！平塚の七夕祭りが懐かしいとは走りながらは思わなかったけど、明日は七夕だ。 // 本日、7月2度目のランはテラスを10キロ走りました。最近の定番コース・・・両国橋と永代橋の間。今日もテラスランナーが結構いる中、自分もキロ6分ぐらいで、最…

今年の3月10日に我が家に来たiPhone Xs Max 256 シルバー君でした。最初は購入する予定ではなかったものの、Apple Storeで見ているうちに欲しくなり近所のドコモショップで購入したのでした。 mnoguti.hatenablog.com // その後、使っていたわけですが、2回…

ここまで履けばいいでしょうということでこの6月で4足のランシューに引退願いました。 // まず最初はランシューというより通勤に使っていたOn Cloud All Black。これが出た時は通勤に履けるということで嬉しかったです。 2016年9月9日からですから2年と9ヶ月…

先月の反省を踏まえ、怪我をしないように、まずは短い距離から、脚への負担があまりないように6キロをゆっくり走りました。 // ペースはキロ6分から6分半ぐらい・・・ラン再開には程よいペースかと。 そして距離も6キロ・・・もう少し走りたいと思う距離。 …

前回購入したワイヤレスヘッドホンは使えるけれどちょっと後悔する商品だった。いつかは買い換えようと思っていた。そんな時、GREEN FUNDINGで紹介されていたのが、この骨伝導ヘッドホン・・・AfterShokz Aeropex（アフターショックス・エアロペクス）だった…

6月は5月よりさらに走らなかった。 1度、皇居も行ったけど、1周しただけ。 // // 合計56キロ。 アクティビティ 17 合計距離 56.56 km 平均飛距離 3.33 km 最大距離 11.24 km 合計時間 6:03:38 時：分：秒 平均時間 21:23 時：分：秒 最大時間 1:04:04 時：分…

先日、甘楽PAのYASUMOCCAのソフトクリームが美味しかったことを思い出し、これは企画にしようと。 mnoguti.hatenablog.com // 具体的に何を考えたかと言うと、上信越道から関越道のSAやPAのソフトクリームを端から食べてみようと言う何ともくだらない企画だ…