日本橋濱町Weblog（日々酔亭）

2024-04-22

隅田川テラス11キロ：中6日ならこのくらいは走れるが・・・もう少しどうにかしたいと思った本日のラン

40000キロの旅

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中6日・・・中3日以上空けてはいかんよなあ。脚の疲れが完全に抜けるのにこれだけ時間がかかってるとしたら・・・考えたくないねえ。

今日は雨の可能性があったので走れるか微妙だったが、雨は意外と早く上がり、夕方のテラスは乾いて走りやすいいつものテラスだった。

Sumida River terrace today... Skyscrapers in Tsukuda — 今日の隅田川テラス・・・佃の高層ビル群と東京スカイツリー

and Tokyo Sky Tree — 今日の隅田川テラス・・・佃の高層ビル群と東京スカイツリー

自分は中6日、1週間ぶりのテラスだ。その間、スポーツセンターでトレミランを1回でもやっていればまだいいが、全然走ってない。確かに中6日の前半は脚の疲れが残っていたのだが、後半は流石にそうではなかったと自問自答するが、走らなかったな。

よって、今日は休養十分の脚で走れたのだった。案の定、感覚的にはいい感じで走れたと思う。ただし、タイムがついてこなかったが、今の自分の体重等を考えるとこのペースで走れるのはベストに近いということになろうか。

01k：6分24秒：出だしは遅い
02k：6分57秒：ここで7分切れる時は期待できる＠豊海橋
03k：6分40秒：その割にはペースが上がらない＠永代橋
04k：6分58秒：ここで7分切れる時も期待できる＠大横川水門連絡橋
05k：6分22秒：ここは6分切りたいけどなあ＠萬年橋手前
06k：6分37秒：同上＠萬年橋
07k：6分42秒：ここは魔の区間で7分切れたのでOK＠堅川水門連絡橋
08k：6分32秒：このあたりはもう少しあげたい＠国技館下
09k：6分36秒：右岸に渡ってからペース上がる＠厩橋
10k：6分16秒：ここは快調だった＠国技館下対岸
11k：6分18秒：ここも我慢して走る＠柳橋
残り：0分32秒（5分27秒）：最後は少しあげて終了

最近大概そうなのだが、後半、最後の2キロぐらいがいい感じで走れいている。その前までは結構苦しんで走っているのだが、今日で言うと厩橋を渡って右岸に戻ったあたりから脚が動くようになってきた感じだった。コースの走りやすさもあると思うが、それなら5キロや6キロの左岸でももっとペースが上がっていいと思うが、そうならないのが不思議だ。

Sumida River Terrace 11 km... This is almost my best run right now. — 隅田川テラス11キロ・・・今はこれがほぼベストの走り

今の目標は今日のコースでキロ6分を切って走れるようになること。一之橋の魔の区間がなくなっているので以前よりは楽に走れるようになっているはずなのだが、全体的に上がらない日々。焦らず行こう。

本日のランシューは久しぶりのHyper SPEEDだった。いつもながらお付き合いいただきありがとうございました。

Today's Running Shoes: Asics Hyper SPEED — 本日のランシュー：Asics Hyper SPEED

中6日・・・流石に空けすぎだな。それでもここまで空けているので脚のコンディションはいい。でもこれでは強い脚にはならないのでももう少し走る密度をあげて、基礎的な体力をつけるようにと考え中。今日より遅いペースで10キロ以上を走る日を週2日ぐらい設けるかとか、ストレッチと筋トレをもっと充実させるとか・・・強さより頻度を上げた方がいいと思う今日この頃。

明日は休足日。その代わり1万歩を目標に歩く。水曜日からは北軽井沢に行くのでできたらそこで久しぶりに走ってきたい。さてどうなりますか。

お疲れさまでした。

ランニング

本日走行距離：11.1キロ

04月走行距離：97.7キロ(11.27時間)

年間走行距離：338.6キロ

2024-04-22

マシンの廃棄は突然に！・・・さらばMac Book Pro 15(2015年モデル)

ガジェットいろいろ

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突然の別れ・・・MBP15よ永遠に
MBP15を振り返る
メインマシーンから外れた後のMBP15
その後
Appendix

突然の別れ・・・MBP15よ永遠に

それは突然の決断だった。思い切った判断と言った方がいいかもしれない*1。

以前から電源あるいはシステムの不調で起動しなくなっていた我が愛機Mac Book Pro 15（以下、MBP15）を、先日4月19日にApple Store 丸の内に持ち込み、ストアのスタッフに故障診断してもらい、その結果を参考に相談した。

その結果、電池は修理できても、システムがどうか分からない。古いマシンなので部品がない、修理費用も電池だけで4万円弱、システムも修理となると10万円以上になるとのことだった。さらに修理できてもOSは出荷時に戻るし、バージョンアップも当然だが最新にはならないという。ここまで聞いてリサイクルに回すことを決断した。昔のWindows PCが3年ぐらいで買い替えていたことを考えれば、8年という長期に渡り自分の乱暴な利用に耐えてくれたことに感謝しかない。

MBP15を振り返る

振り返れば・・・このMBP15は、2015年の5月に久しぶりのMacとして購入したものだった。その時のことは以下記事を参照。このほかにも検討状況を書いた記事がいくつかある。レッツノートを使い続けるか、Macに乗り換えるかだったのだが、乗り換える気満々だった。

この時、4月に注文して手元に来たのが5月下旬になったのは、ちょうどアップデートがあったことで予定より時間がかかったのだった。この時のアップデートがなんだったのかはすぐには思い出せない。中国の工場を出荷したという情報を知った時のワクワク感は今も忘れない。

自分の手元に届いた時、早速使った久しぶりのMacの使い心地は言葉にうまく表せないほど良かった。それ以前に使った最後のMacはPowerBookではなかったかと思う。それは今でも大事に取ってある（電源は入らないけどw）。

この時、なぜMacに戻ったかというと、androidからiPhoneに乗り換えたことが全ての始まりだ。それまでもiPhoneは使っていたが、キャリアの電波状況が悪く、androidに戻していた。その後、電波状況のいいキャリアから発売されることになりiPhoneに戻り、さらにiPadも購入し、それらの使い心地の良さと端末間の連携が便利だったことがあり、それなら買い替え時だったパソコンもMacにしようかと検討を始めたのではなかったか。もう一つは、ビジネスソフトとしてはワードやエクセル、パワーポイントが三種の神器だが、これらをMacで作成したファイルをWindowsに移すといろいろ不都合があったものがだいぶなくなっていたのも大きかったのではなかいと思う。

久しぶりに購入して使い始めた時、キーボードのタッチ感の良さ等を思い出しながらMacに向かっている時間が楽しかったことを覚えている。その後、会社がWindowsで仮想デスクトップを導入するということで、端末として有効活用するため、Windows OSをインストールして使えるようにしたのだった。これでMacを使いながら、Windowsも使えるようになり、仕事の中でのMacの存在感が上がったのだった。

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メインマシーンから外れた後のMBP15

いろいろ助けてもらったが、2022年5月ごろ、メインマシーンから外れた。今使っているM1MBP14がメインマシーンになり、MBP15はサブマシーンとしてメールチェックやWebで資料等をチェックするサブ画面としての役割となった。

MBP15 just purchased... I had no idea it would be with me for so long. — 購入したてのMBP15・・・これほど長くお世話になるとは思ってもなかった

そのサブマシーンとしてのお勤めで大きかったのが、非常勤講師で学生たちのレポートを確認する作業の時だった。MBP15でレポートを開き、それを読みながらメインマシーンでコメントを書く作業だった。とても助かった。そして昨年の暮れ頃だったか、それまでも挙動は時々おかしくなる時があったし、電池が膨らんで交換時期ですねと言われていたのだが、突然、立ち上がらなくなったのだった。

Recently, it was used as a sub-machine. — 最近は、サブマシンとして活躍していた

4ヶ月ほど居間のテーブルの上に置いてあったが、やはり使えないと邪魔になるということで、今回、修理をするつもりでApple Storeに持ち込んだのだが、結果は最初に書いた通り・・・リサイクルとなった。

I will never see this figure again... It left for recycling at Apple Store Marunouchi. — この姿を見ることはもうない・・・Apple Store 丸の内でリサイクルに旅立った

その後

MBP15は、リサイクルに回って、今、その位置にはMac Book12が鎮座している。MBP15の代わりにメールのチェックやこれからはレポートのチェックに使うつもりなのだが、12インチの画面は少々小さいので老眼の自分にはちとつらい・・・どうしようかと悩んでいる。M1MBP14のクラムシェルモードをやめて2画面で使うことも検討しようかというのも一案だなと。

近々、秘密基地の模様替えも予定しているのでその時どうなっているかまた報告することになるだろう。

今は長い間お世話になったMac Book Pro15に感謝！

Appendix

最近は整備済み品も結構出ているのでそこで新しいMBPを探すという手もある。整備済み品と言ってもお値段は高い。

www.apple.com

Amazonにも出ている。

Apple(アップル)

Amazon

新しい仲間をさらに購入する？・・・のか、購入できるようになれ！という天の声が聞こえたような気がする。

テクノロジー

*1:記事タイトルの「マシンの廃棄は突然に！」（最初は「別れは突然に！」だったが・・・「突然に」というフレーズが頭に浮かんでそれをタイトルにしたもの。「突然に」ってなんだろうって考えていていろいろ考えて思い至ったのがこちらだった。それでタイトルもそれに近くなるように変えてみた。

www.youtube.com

この歌詞に出てくる「君」を「Mac」に読み替えて聴くとMacを好きで好きでたまらないMac信者の思いを歌い上げた曲になる。何ともな気持ちになる・・・と感じたのは僕だけだろうかw

2024-04-21

自炊生活：休日のお昼はけんますクッキングで紹介された超簡単メニューの親父エッグ丼！

健康日記（日々の食事、減量、体調など）

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自炊生活・・・少し時間が空いてしまった。前回は3月末の焼きそばを作った記事が載っている。自炊しなかったといえばそうでもないが、最近はスーパーで惣菜を買ってきて済ませることが多かった。

★ かしわ屋くろせ黒瀬のスパイス 110g 【アウトドアキャンプ料理調味料】

今回は、休日のお昼過ぎちょっと外に行くには中途半端な時間帯・・・さてどうしようと考えて、思い出したのがこちらのYouTube動画。最近、よく見ているけんますクッキングだ。以前にチェックしていて簡単でかつ美味しく食べられるということで記憶に残っていた。

作り方は本当に簡単なので、バラ肉と玉子がある人はぜひ試してみるといいと思う。簡単にランチの丼飯が作れる。調理開始から食事終了まで30分かからない。サクッと作ってサクッと食べるには最適の一品。

www.youtube.com

上の動画を参考に作ったのが、こちら。材料はご飯、バラ肉*1、玉子のみ。他に味付けのスパイスをお好みで。動画では、仕上げに醤油を少しと付け合わせに漬け物が使われているが、自分は短時間で作って食べてしまおうと思っていたので、醤油と漬物は省略した。

Here's a super easy menu of dad's egg bowls. — これが超簡単メニューの親父エッグ丼だw

できたのがこちら。動画の通りバラ肉を焼き、そこに玉子を落として作ったが、バラ肉と玉子を別々にして最後に玉子を上に乗せてもいいなと思った。この丼自体は、バラ肉と半熟の玉子なのでまずいはずがない。スパイスが足りないかと思ったが、これもバッチリだった。黄身をつぶしてバラ肉とご飯に絡めながら食べる。パクパク食べてしまった。

Break up the egg and eat it while mixing it with rice and rose meat. — 玉子を崩してご飯、バラ肉と絡めながら食べる

これは本当に簡単にできて美味しい親父エッグ丼。バラ肉の代わりに、鶏もも肉とか牛バラとかでも美味しくできそう。少し時間がある時なら、ここに野菜（ニラとかもやしとかビーマンとかネギとか）を入れてもいいだろう。そうすると焼肉か野菜炒めに進化しそうだ。

This is quite a tasty and easy dish! — これはなかなか美味しい簡単料理！

簡単レシピで、いろいろ応用が聞きそうな親父エッグ丼、おすすめです。

シンプルな料理で味付けもシンプルなのでスパイスにこだわってもいいかも。今回使ったのはこちら。北九州市にある鶏肉専門店のかしわ屋くろせの商品だ。HPから注文もできる。

kashiwaya-kurose.com

食塩、胡椒、醤油、レッドベルペッパー、フライドガーリック、パプリカ、コリアンダー、グリーンベルペッパー、パセリ、オニオン粉末、唐辛子、マジョラム、オレガノ、バジル、調味料(アミノ酸等)がブレンドされているスパイスだ。

かしわ屋くろせ黒瀬食鳥黒瀬のスパイス瓶 110g

かしわ屋くろせ

Amazon

価格: 918 円
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我が家では豚、牛、鶏肉をシンプルに焼いて食べるときは大抵この黒瀬のスパイスを使っている。

おうちでごはん

*1:実は今回使ったバラ肉は、スーパーOKで購入した紫峰ポークのバラ肉だったのだ。柔らかい美味しい肉だったよ。

www.shinochan-pork.co.jp

2024-04-20

今回の北軽往復でのPASA（三芳、横川、上里）での食事いろいろ

日本橋ちょい呑みツアー北軽井沢ライフ

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はじめに
三芳PA
横川SA
上里SA

はじめに

今回の北軽井沢行は久しぶりだったのでいつものコースでいつもの美味しいものを食べることも目的の一つだった。

コースだが、行きは首都高、外環、関越道、上信越道で最後は146号を北軽井沢まで上る。帰りは、二度上峠を越えて、藤岡ICから上信越道、関越道、首都高を使った。行きと帰りでは10キロ以上距離に差がある。当然、帰りの方が短いが、山道を越えていくので時間は30分以上多くかかる。30分の時間を取るか、1000円少々の高速代を節約するかというところだが、一人の場合は、高速代の節約をとり、二度上峠越えで帰る。二度上峠越えの方が車も少なくストレスなく運転できるのがいい。車酔いをしやすい人には勧められない。

以上のコースで今回立ち寄ったPASAは、三芳 PA、横川SA、帰りが上里SAの3ヶ所だった。

三芳 PA

三芳 PAの定番は、最近はもっぱら天玉そば。ここの天玉そばを食べるとこれから北軽井沢に行くぞって感じになる。

www.driveplaza.com

これが好きなのだ。

The usual soba noodles with tempura... remembering the same taste. — いつもの天玉そば・・・変わらぬ味を思い出しながら

その他では、彩の国の黒豚焼肉定食（だったかな）も比較的よく食べる。付け合わせのキャベツにドレッシングをたっぷりかけてそれと豚肉を一緒に食べるのが美味しい。カレーライスも普通に美味しかったな。

横川SA

そして横川SAに寄るのだが、ここではこれを必ず食べる。高崎弁当の鶏めし弁当だ。横川SAではこれ一択。昔から変わらぬ伝統の味を守り、弁当箱にご飯が付きづらいように工夫したり、今回はおかずの方をラップ？で覆うようにしてある。いろいろ細かい工夫があり、高べんさんの思いが伝わってくる。

Yokogawa SA is here — 横川SAはこちら・・・たかべんの鶏めし弁当

Takaben's chicken rice bento — 横川SAはこちら・・・たかべんの鶏めし弁当

最近いろいろな鶏めし弁当が増えているが、やはり高べんの鶏めし弁当が一番だ。そぼろや鶏の照り焼き、コールドチキンが美味しい。下に敷かれた海苔の風味と相まって美味しさ倍増だ。

Enjoy the usual flavors here, too. — こちらもいつもの味を堪能する

Delicious Gunma specialty products — こちらもいつもの味を堪能する

その他のおかずもつくね（以前より柔らかく美味しくなっている）、こんにゃく、栗、漬け物、カリカリ梅と群馬の名産が入っており、群馬を感じながら食べられる一品なのだ。

www.driveplaza.com

売店で買った弁当は、フードコートの窓際の席で外の景色を見ながらゆっくり食べる。ここからだとあと40キロぐらいなので、ドライブの先も見えていてリラックスして食べられるのがいい。

上里SA

さて、帰りは、藤岡ICまで一般道を走るので、高速は関越道が主になる。その最初のSAが上里SAということでここでトイレ休憩を兼ねて食事をすることが多い。今回はまさしくそうだった。

www.driveplaza.com

ここではフードコートにいろいろな美味しい店が入っていてなかなか迷うところだが、今回は神様ちゃんぽんの白ちゃんぽんを食べた。

dish of noodles, seafood, vegetables (from Nagasaki) — 神様ちゃんぽん

ここの特徴は、ここで製麺していることだろう。この日も打ちたてのちゃんぽん麺を一玉一玉、最後にケースに並べていたのが見えた。

ちゃんぽんはなんといってもたっぷりの野菜を食べられることだろう。そしてあの独特のまろやかなラーメンスープが美味しい。

このちゃんぽん麺がもちもちで美味しいのだ。

今回の食事は以上の通り。次回は何を食べるか・・・ほぼ1週間後になるので、今回とは違うものを食べるようにしよう。多様性は大切だw

麺工房三芳（下り）PA店

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たかべん上越自動車道横川サービスエリア（下り線）

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神様ちゃんぽん関越自動車道上里SA(上り線)

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2024-04-19

久しぶりの北軽井沢・・・楽天モバイルが十分使えることを確認し、今回は1日で往復する

北軽井沢ライフガジェットいろいろ

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4月になり今年も活動シーズンとなった北軽井沢。最近すっかりご無沙汰だったので、現状の確認で急追1日往復で行ってきた。ちなみに前回行ったのは、昨年の11月末だった模様。ちょっと間をあけすぎた。

久しぶりの北軽井沢なのでゆっくりしたかったが、出発が11時を回っていたので、北軽井沢に着いた時は午後4時過ぎだった。三芳SAと横川SAにより、さらにスーパーツルヤで買い物をしたからこのくらいはかかろうというもの。

Kita-Karuizawa after a long absence — 久しぶりの北軽井沢、木々に新芽が出てきて遅い春が到来

New buds have appeared on the trees and late spring has arrived. — 久しぶりの北軽井沢、木々に新芽が出てきて遅い春が到来

この時、北軽井沢の気温は10度ぐらいで、まだ新緑が芽吹いたばかりで、我が家の前を走る国道146号線の両脇の木々もそれだけ見ているとまだ冬模様って感じだ。庭で日当たりの良いところにある木がやっと芽吹き始めたところだ。だから周りの山も早いところで新緑前の薄い緑がかった色に染まっている。

桜前線はというと、上信越道からくると碓氷峠の下まではもう散っていて後半といったところ。碓氷峠の横川SAが写真の通り。軽井沢も咲いている。北軽井沢まで上がるとまだ咲いていなかったと思う。おそらく来週GW前かGW中に咲くのではないか。

Usui Pass was beginning to scatter. — 桜前線は軽井沢あたりまで

Cherry Blossom Front to Karuizawa Area — 桜前線は軽井沢あたりまで

帰りは二度上げ峠周りで帰ってきたが、そちらは倉渕村付近の桜が見事だった。老大木が多く、見事の花をつけていた。写真に撮れなかったのが残念だが、あれだけの桜が見られるのはなかなかないのではないか。

さて、今回、北軽井沢に行って確認したかったのは、楽天モバイルが果たして使えるかという点だったが、写真の通り、十分サービスエリア内で端末のアンテナ表示も3本立っていた。途中で通信が切れるという心配なく使えるレベルだ。

Rakuten Mobile is fully usable in Kitakaruizawa. Antenna indication is 3 antennas. — 楽天モバイルは北軽井沢で十分使えるアンテナバリ3本

これで安心して、北軽井沢でネットの作業ができることになる。去年の夏場はネット環境が心配なこともあり、あまり北軽井沢に来れなかったので今年はネット環境が心配ないので来る回数を増やそうと思う。

楽天モバイルが安心して使えることが確認できたので、愛車のBMくんを少し掃除したりして、滞在時間は30分程度だったであろうか。早々に北軽を後にして、帰路についた。東京に着いたのは夜9時を回っていた。久しぶりの400キロ級のドライブでいい気分転換になったのだった。

There were a lot of clouds, but the temperature was a pleasant 10 degrees. — 雲は多かったが、気温は10度で気持ちよかった

次回は、できたら来週に再訪したい。冬用タイヤの履き替えとお墓の掃除をしないといけない。そしてできたらGWの後半にもう一度きて、今度はゆっくりしたいと思う。

お疲れさまでした。

2024-04-18

【渋谷道玄坂】鳥竹総本店：しばらくご無沙汰でしたが、またちょくちょくお世話になります！

日本橋ちょい呑みツアー

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昨年の秋までその存在さえ知らなかった・・・渋谷の老舗焼き鳥店「鳥竹」。一度通ってからはものの見事にハマった。ほぼ毎週、渋谷で仕事が終わるたびに立ち寄り、焼き鳥や丼ものを堪能した。2月末に一度お邪魔したが、しばらくご無沙汰だったのだが、4月からまたちょくちょくお邪魔するようになるだろう。

久しぶりのこの日は、これまでより少し早い時間に行くことにした。渋谷のど真ん中にあるので、時間にかかわらず混んでいる時は混んでいるのだが、今回はラッキーにも空いている店内でひと時を過ごすことができた。当然、カウンターなのだが、横に誰もいないというここではなかなかないことだけど今回はカウンターに2名しか座ってなかった。

Time at Toritake after a long absence — お久しぶりの鳥竹でのひと時

早速注文・・・いつもの通りだが、今回は初めてキンミヤの300mlボトルとホッピーを注文してみた。これの方がたくさん飲めますよってのは前回来た時にスタッフに勧められたことだ。それを実践してみた。確かにホッピー1本で濃い（硬い）一杯が存分に飲めたのだった。

This was the first time I ordered a 300 ml bottle... I drank a strong cup to the fullest. — 今回初めて300mlボトルを頼んだ・・・硬い一杯を存分に飲んだ

頼む焼き鳥はいつもの定番メニューだ。まずはとり皮から・・・やはりここのとり皮は柔らかくて美味しい。しかも長めの串にたっぷり刺さっているから量でも満足だ。山椒をかけたタレにもよく合う。

This time it was empty, so it comes right out... from the chicken skin. — 今回は空いていたのですぐに出てくる・・・とり皮から

続いてはつくね・・・一般的にはピーマン肉詰めだ。これも鳥竹の甘めのタレで食べるのが美味しい。ピーマンととりつくねってこんなに合うんだってことを再認識させてくれる。

Next is a stuffed green bell pepper called tsukune. — 続いてはつくねという名のピーマン肉詰め

ここらあたりから後半になる。首肉ととり肝・・・この2本も定番だ。いつも美味しく食べている2本・・・久しぶりの美味しさを堪能して、これからもリピート間違いなしと確認したのだった。

It just keeps coming... neck meat and chicken liver — どんどんきます・・・首肉ととり肝

そして最後の串が、ナンコツだ。山椒をたっぷりかけて食べる。歯応えがいい。これも串にいっぱい刺さっているので存分に味わえる。

そして最後の〆のご飯だ。実は今回、最初にとり皮を食べている頃から最後のご飯ものをどうするか考えていた。オーソドックスには焼き鳥丼だが、何回か食べているし・・・この日はチキンライスって感じでもなかった。散々迷った挙句、お茶漬けにしたのだった。理由はまだ食べたことがなかったからw

Finish the meal with ume chazuke (pickled plum paste). — 〆のご飯は、梅茶漬けを食す

It's a delicious ochazuke with the sour taste of plums. — 〆のご飯は、梅茶漬けを食す

これが美味しいお茶漬けだ。梅干しが3つ入っているのもいい。いい感じの酸味が口の中をさっぱりさせてくれる。タレ味で食べてきた口にはちょうどいいリセット感・・・そしてさらさらっと入っていくこの感じもいい。今回はお茶漬けを新しい味として知った。他にも何種類かあるので順次試していこう。

久しぶりの鳥竹の焼き鳥などに満足して小一時間の楽しい時間を過ごしたのでした。

ごちそうさまでした。

鳥竹総本店

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2024-04-17

【日本橋浜町】小諸そば浜町店：久しぶりに満腹セット肩ロースカツ丼セットをいただく

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渋谷方面での仕事が始まるとその仕事がある火曜日のお昼は、小諸そばで食べることが多くなる・・・というか、ほとんど小諸そばで早めのお昼を食べて、渋谷に出掛けて行く。

この日は今年度初めてだったのだが、久しぶりだったこともあり、ちょっと奮発して肩ロースカツ丼の満腹セットを頼んだ。これは以前にも食べていて、肩ロースカツ丼の美味しさは過去の記事にも出ている。

お昼前の時間帯なので店内は数名のお客がそばを手繰っているだけで空いている。食券を購入し、スタッフに渡す・・・「冷たいお蕎麦ですね？」と聞かれたがここで一瞬ためらった。最近はいつも暖かいそばを食べていたからだ。どうしようと迷ったが、カツ丼とのセットであることとこの日は暖かい日だったので静かに頷いたのだった。

Here's a full set with a delicious shoulder loin — 肩ロースが美味しい満腹セットはこちらです

しばらく待って出てきたのがこちら。いつもの奥の席に着席し、ネギは蕎麦猪口にやわさびをざるの端に乗せて準備完了。

まずはおもむろにカツ丼からいただいた。丼汁の味付けが自分好みというのもあるが、美味しい。今回は丁寧に玉子で閉じていることもあり、見栄えもいい。美味しさ倍増ってところだ。

Shoulder loin with good chewiness and good taste of egg and tamago — 肩ロースの程よい歯応えと玉子とじの味の良さ

そしてそば・・・冷たく〆られたそばもいい。これも蕎麦つゆが自分好みで美味しい。わさびやネギがいいアクセントだ。そばも大盛りあるいは二枚盛りにしたかったが・・・できるのだろうか。

It has been a long time since I had cold soba noodles! — 久しぶりに冷たいお蕎麦をいただきました

いつもはたぬきそば（大盛か二枚盛り）を頼んでいるが、これも冷したぬきにするのか考えどころ。やはり暖かいそばには暖かいそばのいいところがあるのであって、夏になったからといってそれを冷たいそばに変えるのか？・・・って迷うところ。

I've been having tanuki soba recently as well. — 最近もたぬきそばはいただいています

これからは7月初めまで毎週火曜日は小諸そばでお昼を食べることになる。新しいメニューも何が出てくるのか楽しみだし、いつも変わらぬ安定した美味しさを提供してもらえるので安心して食べられるというもの。

ごちそうさまでした。

自炊生活でそばを食べる時はもちろんこのそばを食べます。

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小諸そば浜町店

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2024-04-16

【アトレ上野】一蘭アトレ上野山下口店：久しぶりに一蘭で食べる・・・あのスッキリした天然とんこつラーメンを味わう

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久しぶりに一蘭のとんこつラーメンを食べに行った。たまに食べたくなるラーメンの代表だ。前回食べたのはおそらく2018年の暮れに福岡出張に行った時。仕事が終わり翌日の午前中、当時、恒例だった太宰府天満宮に行った後、そこの参道店で食べたのだった。