昼＆晩飯

最近、忙しく、先日、怒られたにもかかわらず、相変わらず偏った食事をしています。

昨日は、昼、カツ丼。夜、711のマカロニグラタン等でした。

ちょっとカロリーオーバーだと思います。それより気になるのが、食事の時間が一定していないこと。

では皆さん、おやすみなさい。