隅田川テラス6キロ：昨日の疲れか蒸し暑さか4キロまで

週2回目のラン・・・6月は初めて。今日で今月の累積走行距離56キロ・・・少な！

そして今、なぜ走っているかというと、週末のキャベツマラソンで何とか完走したいがため・・・今更遅いが悪あがき。

昨晩の10キロに続いて今日はどれだけ走るか・・・無理は禁物ということで6キロにするも、4キロでギブアップ。

その後、しばらく歩き、最後の700メートルぐらいをゆっくり走る。毎夏のことですが、湿度が上がり、蒸し暑くなってくると4キロから5キロが限界になります。その季節がきた模様。

4キロまでは、昨日の疲れがあったもののそれなりに走れた。ペースが落ちたのは、いつも魔の7キロと言っているところ。ここで歩きが入る。その後両国橋を渡りテラスに降りてから再度ゆっくり走って本日は終了。

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本日はこのadizeroJapanで走りましたが、このランシューも走りやすい。靴底が長く持ちそうなのがいい。これから長くお世話になりそう。

明日は天気が怪しいがなるべく走る予定。明日も体調次第だが、最低でも今日の距離は走りたい。

これから蒸し暑くなるが、短い距離でいいのでなるべく走る機会を増やしたいものだ。

お疲れ様でした。