伝説のすた丼を亀戸で初めて食べた。どこかで食べたことがある味だが、それは食欲をそそる味だった。 基本メニューのすた丼をあっという間に食べ終わった。

本日のランニングの報告。本日は6キロランだった。珍しく、Luna sandalsでのランとなった。 内容は、ペースは遅かったものの、ほとんど歩かず走り通した。 :Luna sandalsで走るのは、フォームの確認などに意識が向くのでいい。

蛎殻町の宇田川がついにイートインを始めた。カウンター6席、テーブル席が一つという小さい店だが、美味しいロースカツが食べられる。 トンカツ好きの人はぜひ一度行ってみる価値のある店だと思う。

本日の隅田川テラスラン。9キロ少々の距離を踏んだが、走り通すことはできなかった。後半、ペースが落ち、ところどころ歩いた。それでも最近の中ではいい感じのペースではないかと思う。

読書の秋がもうすぐだ。ビル・ゲイツの読書の仕方は、基本を再認識させてくれる。一読の価値あり。 今年の秋冬もなるべく多くの本を読めるように、何をどう読むかは大切にしたいところ。

夏の暑い時期だが、無性におでんが食べたくなり、神田の尾張屋にお邪魔した。おでん以外の刺身などから食べ始め、おでんは最後にいただいたが、どれを食べても美味しかった。 お店の雰囲気もよく、楽しく美味しいひと時を過ごせる。おすすめ。

9月最初のランは、ペースを意識して6キロを走る。途中歩きが入るも、途中は6分から6分半のペースで走れたところもあったので、これからもこのペースで途中歩かないようにすることが現状での目標。お疲れ様でした。

8月のランの振り返りです。8月の1ヶ月も総計で100キロ超えませんでした。暑さに負けたのと、胃の調子も悪く、距離が伸びなかったというところ。後半になり、浅間高原でゆっくりですが、少し走れたので9月は期待したいと思います。