本日は、トレッドミル（ランニングマシン）の上を走った。10キロを目標に走ったが、ちょっと足らず。前回は10キロ走っていただけに納得がいかないところ。それでも9キロ走れたのはよかった。

森下にある小さいラーメン屋さん・・・手打ち蓮。塩ラーメンがおすすめということで食べてみた。最近多い塩味が売りの店だ。そして麺は平打ちの多加水麺。これももちもち柔らかく美味しかった。これは何回か通って醤油味やワンタンも食べてみたいお店だ。