さて、人形町新喜劇第二幕の演目は、「噺家の女房・・・ナツ登場」の巻です。紳士Kの話で勉強させてもらったこの日、カウンターには１５さんとその関係者の方が呑んでいました。森本サンゴさんが書いた「噺家の女房」・・・以前にも紹介したが、このストーリ…

さて、本年三発目第一幕の人形町新喜劇の演目は、「久しぶりの紳士Kの教え」の巻です。今年も先日一の酉が終わり、街にはクリスマスツリーもちらほら、今年もあと1ヵ月半になりましたが、居酒屋Kは相変わらず賑やかです。出演者 紳士Ｋ（第一幕の主役） １５…

目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）１７日の食事は以下のとおり。朝：ご飯一膳（262）、玉子焼き（110）、煮がんもどき（150）、鉄砲漬け（5） 昼：朝昼兼用でしたので、お昼はなし。 夜：ワイン（420）、ビール（220）…

目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）１６日の食事は以下のとおり。朝：健康補助食品（222.7）、野菜ジュース（68）、オムライス（4分の１、150）、シュークリーム（270） 昼：チャーシュー麺（640） 夜：弁当（850）、ビ…