未経験領域へ・・・体重の話

最近、腰が痛い状況が続いている・・・といっても、ここ２日だが。

夕べ、そんな話をしていたら、エミさんの一言「体重が増えすぎてるんじゃないの？」と。

そんなことはないってそのときは言ったんだけど、今朝、恐る恐る体重計にのると・・・

なんと、８７キロありました＾＾；

未経験です、この体重・・・まさかと思いましたが、何回見ても８７キロ。

腰痛の原因に体重過多がどれだけ関係しているか分かりませんが、健康上、まずいと思った次第です。

さて、どうしましょう。