2007-01-02 すき焼き&スクワット50回 健康日記(日々の食事、減量、体調など) 本日は大磯での夕食はすき焼きでした・・・なんかつい最近にも食べたような^^;お腹一杯食べてしまいました^^;;体重計にはのっていません。運動としては、東京駅まで歩いた事、スクワット50回、鉄アレイ10分ほど。