日曜日以来のラン。本来なら皇居3周(15km)+往復ラン(5km×2)を走る予定日だったが、どうもまだ皇居を3周をしっかり走れそうにないので、テラスでなるべく長く走ることを目標に走り出す。 風があり、ちょっと肌寒いぐらいのコンディション。まあ、いい感…
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