日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2021-01-06から1日間の記事一覧

12月のラン:3ヶ月ぶりに100キロを走る

9月に155キロ走れた時はこれで秋冬しっかり走り込めるかと思った。そしたら、10月は14キロ少々、11月は66キロとまたもや低迷。原因は例の足の痛みだったのだが、食生活が偏りすぎていたために相当悪い状況だったのだと思う。その後、医者に行き、案の定の検…