さて本日もすでにお昼になってしまった。そろりと始動。まずはジョギングをするかな。今日もいつものコースをゆっくりと回ろう。心配なのは左足のふくらはぎとひざ裏の状態。今日はどの程度回復しているか。１０キロ少々でこの調子ではフルマラソンなんて夢…