明日は健康診断・・・正確には人間ドックなので、本日の晩飯は８時前に終わりました・・・ってことは前の記事で報告しましたが、明日の健康診断はまあいろいろと。何がいろいろかというと・・・高校生の時、十二指腸潰瘍になり、そのとき以来、胃カメラを飲…

２７日の食事は以下のとおり。朝：健康補助食品＋水一杯 昼：愛妻弁当（から揚げ、玉子焼き、ブロッコリー、プチトマト） 夜：牛丼、モッツァレラチーズとトマトのサラダ、タコキムチ 間食：煎餅運動は、本日ほとんどなし。 実体重は８５キロでした。【本日…

座右の銘：地道な作業が不可能を可能にする本日は赤字が優先項目＾＾ｖG営業：資料作成（月曜午前中）・・・了、作り直し（今週中）・・・了、来週提出 D_MP：企画書作成（21日、データセット、スケジュール、費用）・提出（お盆明け） Ｈ_TrendＷａｔｃｈ：…