2007-06-04 いろいろチャーハン 健康日記(日々の食事、減量、体調など) 日曜日のお昼はチャーハン。チャーシュー、鮭、シーフード(イカ、タコ、ホタテ)、ネギ、玉子が入っています。これだけ多かったので、具財を混ぜ合わせるのが大変でした。味は抜群です。体重はたぶん変わらず。