この話題で書き込むのは久しぶりです。
最近は仕事が忙しく暴飲暴食もできず、食生活に関しては日々静かな日々を送っております。
最近のパターンは
- 朝：９時前後にサプリメント一式
- 昼：食べたり食べなかったり
- 夜：金田丸で10時過ぎから２時間ほど、焼酎のシークワーサ割でお刺身一品とモツ煮込み（お酒の総量は２合までいってません＾＾）
という感じです。
ちょっとイレギュラーなのは、近所に成城石井セレクト（要するにコンビニの高級版）が出来たので、直帰する場合は、ふらふら寄ってしまうことでしょうか。そこで結構、せんべいとか、サラダ、デザートなどを買ってしまっています・・・でもちょっとです。
まあ、こんな感じで、体重の方はというと、現在８０キロ程度です。
