日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

Quality Economic Analyses Produces Winning Markets

2007-08-09から1日間の記事一覧

9日の食と運動

9日の食事は以下のとおり。朝:いつもに戻り、健康補給食品と水1杯。 昼:スペシャルチキン南蛮弁当(当然、ほっかほっか亭) 夜:日山さんの牛肉のいろいろ巻(ネギ、紫蘇、アスパラ)とステーキ串、茗荷、キノコとブロッコリーとベーコンのスープ、まっ…

8日の食と運動

8日の食事は以下のとおり。朝:今日はいつもに戻り、健康補給食品とシークワーサジュース1杯。 昼:麦とろ定食(伝説の金田丸のあの定食が復活) 夜:お刺身(カツオ、ツブ貝、シマアジ)、秋刀魚の塩焼き、さつま揚げ、お通し、飲み物は焼酎withシークワ…

電気消費量は大幅増

8月分の電気使用量がきた。7月6日〜8月7日(33日間):345kwhちなみに昨年が32日間で、275kwh二人で棲むようになったからある意味増えるのは当然としても、70kwh増が適切な範囲かどうかは分からない。今年の8月は暑くなりそうだ…