時差ぼけは

帰国後、３日目ぐらいがいちばんきついらしい。今日は５時過ぎに寝て、９時半ごろからうつらうつら。１０時過ぎにおきて朝食を食べました。

・・・夕べ「寝られない」とぼやいていた恵美さんは、僕より遥かに早くおきだして、洗濯をして朝ごはんを作ってくれました。そして今、また寝ています。