2004-07-21 金田丸 健康日記（日々の食事、減量、体調など） そういえば、夕べも金田丸だった｡焼酎少々､白貝、中華奴、かつおの刺身、ナス炒めなどなどを食しました。その後、途中までテルちゃんと一緒で､711にも寄らずに帰宅。そのまま水と薬、サプリメント少々を飲んでお休みなさいでした｡711によらずに何も食べずに寝たおかげで今朝の体重は79.5キロだっただと思う｡寝る前の飲食は控えたほうがいいみたいです｡
