9月のランの結果です。 今月も走らなかった。走れなかった。 耐える日々は続く。 今はただ気持ちが上がる日が来ることを待つだけって感じです。

10月、再開のランニング、2日目。疲労が残っているので無理せず、8キロ。 明日は鍼治療でお休み。火曜日から再開します。 なにしろ、無理せず少しずつ、継続は力なり。

ソース焼きそば・・・美味しいですよね。我が家のソース焼きそばに新しい仲間が登場。シマダヤの真打太麺焼きそばに、尼崎のワンダフルソースのコンビ。このソース焼きそばを食べたら、自炊の焼きそばはこれ以外は考えられない。美味しいソース焼きそばです。…

10月初日、夜、ふと窓の外を見るといつもの東京タワーが映る。今日のライトアップはオーソドックスな色だった。その東京タワーの左上に三日月が見えた。こういう位置で月が見えるのはあまり記憶がない。さらに、その三日月が沈んでいく進み具合が妙にに速い…

なぜか8月、9月は走らなかった。特に9月の後半はほとんど走っていないに等しい。なぜそうなったのかは別途9月のまとめで振り返ろう。 今日は10月1日でスタートしてはいい区切りとか、スパルタスロンでみんなが頑張っていることに刺激を受けたから・・・って…