下の記事にあるように皇居7キロ地点でピシッとやってしまった後、テーピングと置鍼で二日間脚を休ませた後、そろりとリハビリランで始動。 mnoguti.hatenablog.com 浅間高原に来ていたのでやはり少し走りたいと思い、実際はどうかと思ったけど、走れる程度の…

この時期の北軽井沢行は微妙だ。寒さが早くくることが予想されれば、この時期から水道のヒーターを入れることを考えないといけない。あと、冬用タイヤへの履き替えはこの時期に来るとほぼ実施する。この時期を逃して12月に入ってからというのもなくはないが…