午後4時過ぎに練習場へ・・・そろそろ空く時間ということで毎度の練習場、石井町にあるダイヤモンドリンクスへ。 前日の練習の疲れというか、筋肉痛というか、左手中指の豆の痛みというか、最初はうまく振れませんでしたが・・・体がほぐれてくるにつれ徐々…

GWラン3回目、吉野川は1回目・・・やっと天気に恵まれというか夏のような日差しの下、走りました。当初は25キロぐらいいけるのではないかと思いましたが、例によって、3キロ手前でふくらはぎがピキッとなり、そのあとはキロ6分30秒前後で走り、たまに歩いて…