目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）２４日の食事は以下のとおり。朝：カニ雑炊（230）、味海苔（16） 昼：昼抜き 夜：お寿司（刺身盛り合わせ、キス、煮イカ、椎茸、塩辛、握り８貫、650）、ビール（100）、日本酒（500…

平成１９年の酉の市は二の酉までだったので、２３日の二の酉に今年も昨年に引き続き浅草の鷲神社まで行ってきました。そこで購入したのがこれ。今年は名前入りです。去年の熊手が結構お気に入りだったので同じお店に行こうと思ったのですが、見つけられず、…

今年もこの季節が来ました。１１月になると、浅草は並木藪さんで鴨南蛮が出されるようになります・・・冬の名物ですね。昨日は二の酉であったこともあり、午後浅草に行き、並木藪さんにいっていただいてきました。連休の初日（勤労感謝の日）であったからか…