日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2007-09-08から1日間の記事一覧

8日の食と運動

8日の食事は以下のとおり。朝:納豆、ウインナー、味付け海苔、ご飯一膳、お味噌汁(もやし、ワカメ)、ヨーグルト(蜂蜜入り) 昼:生協の冷凍天ぷら蕎麦(玉子入り)、コーヒー 夜:喜寿司さんで夕食(いつもながら最高のお鮨をありがとうございました)…

2007年夏健康診断の結果

2007年の夏の健康診断の結果を過去のものと合わせて掲載しておきます。数字の並びは以下のとおりです。例:項目名 2007年(2006年 2005年 2004年)身長は再び169センチ台に回復。視力は両目とも1.2(これは機械になれていなかったからだと思う)。…

7日の食と運動

7日の食事は以下のとおり。朝:栄養補助食品一式、野菜ジュース一杯 昼:まんぷくのり弁(またか!と笑わないでください^^) 夜:刺身(豪華3点盛り:カツオ、イサキ、ツブ貝)、蟹グラタン、その他、天ぷら蕎麦(玉子付)、焼酎(シークワーサ) 間食:…