お久しぶりの打ちっ放しです。 今回は、1W、4番、8番のアイアン、PWと52度Wの計5本でした。 いつものように頭に入れて打つのは以下の5点。 左右の脇を締める(特に左脇。脇の締めが力みに繋がらないように) 軸を中心に回る(左壁を忘れずに、力まずに、テー…
2011年の東京マラソンに初参加して、走ることにハマって以来、何回目でしょうか。 2011年、2012年、2014年(この時のタイムが今でもPBとなっている)、2015年、2016年、2018年(この時は最初とほぼ同じタイムという不甲斐なさ)と走って、今回が7回目・・・…
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