報告が遅れたが、９月の走りこみ状況を書き留めておく。
９月は予定通り月間２００キロ走破を達成[E:sign03]
一方、足の痛みは取れず[E:down]
右足ひざ上から大腿部の表裏と最近（１０月中旬）は腰の辺りも痛みが広がっている。
かといって、痛くて走れないほどでもないし、８月ごろや９月の前半に比べればむしろ痛み自体は和らいでいると感じる。
この状態が続くようだと走り込みにはつらいが、これはこれでしょうがないと、地道に鍼治療に励むことにする。
１０月の目標は、月間走行距離２５０キロ[E:run]
あせらずに毎回目標を持って取り組んでいきます[E:sweat01]
