５月２２日の昼食

本日も自宅で昼食です。

本日は、ポークソテー（野菜炒め付）。

お肉は例によって大磯は月京の浜田精肉店の一品なので美味しいです。

これに冷凍ご飯を電子レンジでチンして、パクパクいただきました。

体重は休み中の無駄な水分等が絞りだされたのか、本日は８３キロぐらいでした。

もう少し運動しないと。

ではこれからお茶を一服してから戻ります。