本日の体重＆最近の食事

本日の体重は最近では一番少なく８１キロでした。

最近の食事内容は、お昼はコンビニのおにぎりが多いです。それに春巻きや焼きソバなど一品加えるときもあります。

夜はほとんど呑みに行っています。焼酎を呑んでますが、量は多分、２合弱ぐらい。肴は刺身一品と焼き物ないしバクダンを頼みます。

夜は原則これで終わりです・・・正直に言うと、家に帰ってちょっと甘いものを食べてます・・・笑

以上、本日の体重＆最近の食事でした。