本日は中2日で10キロを走る。最初の3キロぐらいはいい感じで走れたが、あとはスタミナ切れ。全体としては平均ペース632で最近のペースだった。 タイムはこのくらいでいいのでもう少し楽に走れるようになりたいが、なかなかそうはならない。お疲れ様でした。

東京駅八重洲中央口近くのエキナカにある新しくできた立ち食い蕎麦屋・・・蕎麦29東京。 肉そばをいただいたが、太麺でしっかりした食感がよく、肉や玉子、汁の味付けもよく美味しいです。 東京駅を使う際、時間があったら是非！おすすめです。