少しずつ走れるようになってきているのだが、昔に比べるとペースも距離もまだまだ。レースの予定もないので、焦らず徐々にあげていくことを目指す・・・ということで前日雨で走れなかったので、この日は是非ともということで6キロ走った。 // 時間は夜9時前…

去年の4月ぐらいから下降局面に入っていたのか・・・今振り返ってみるとその頃から距離が徐々に落ちていっていたようだ。それでも1月からの1年で1500キロ弱ぐらいは走った。ところが今年はこの調子で行くと1000キロ走るかどうか。10月までの体調だったら、ま…

ちょっと疲れを感じたが、無理しない程度に走るということでテラスに。ずーっと走っていなかったから、大した距離走ってないけど、4日目となるとそれなりに脚は重い。 // 今日は時間もそれなりに遅かったので、テラスはランナーがちらほら走っている程度だっ…