1月24日（土）午前9時40分過ぎスタートして荒川の河川敷コースを30キロ走ってきた。目標は、脚の故障からタイムではなく、無補給で走り切るということと、（脂肪を落とすため）体を揺らしながら走ること*1。 結果は、無補給で走り切ったが、体の揺れが十分だ…