1月24日(土)午前9時40分過ぎスタートして荒川の河川敷コースを30キロ走ってきた。目標は、脚の故障からタイムではなく、無補給で走り切るということと、(脂肪を落とすため)体を揺らしながら走ること*1。 結果は、無補給で走り切ったが、体の揺れが十分だ…
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