本日も浜町スポーツセンターでトレッドミルでのランニング。前回より走れませんでしたが、時速11キロで10分はまだ自分には辛いかということで、次へ向けて少し時間配分を変えることがまだ必要とわかりましたので、それだけでもOK。お疲れ様でした。

日本橋蛎殻町にあるかつ丼の専門店、日本橋蛎殻町 さくり。値段は少々お高めだが、それに見合う美味しいかつ丼が食べられる。 今回は、ロースかつ丼のわかれをいただいた。食べ方いろいろ、自分の食べたい食べ方ができるのでおすすめ。 美味しかった。