今、5月下旬から減量を始めて79キロ前後にまで落ちた。ウエストで10センチ、体重で約10キロ。目標はあと14キロぐらい。一週間ぐらい前は一瞬76キロぐらいまで落ちたが現在は79キロまで戻っている。週末の運動する時間がなかなかとれないのと、…
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