目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）２日の食事は以下のとおり。朝：健康補助食品（222.7）、野菜ジュース（68） 昼：しゃけ弁当（822） 夜：肉団子（200）、サラダ（150）、豆料理（120）、ご飯一膳（生卵、262+95）、プ…